Als Personal trainer help ik je om te beginnen met bewegen of sporten. Ik leer je de bewegingen en sporten op een verantwoorde wijze uit te voeren. Daarnaast steun ik je om het bewegen en sporten ook daadwerkelijk vol te houden, evenals het vasthouden van een gezonde levensstijl. Ik begeleid je op een gezonde wijze naar je persoonlijke trainingsdoel.